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잠자기 전 30분

성공한 인생을 계획하기 위해 - 아침 30분 성공한 인생을 계획하기 위해 - 아침 30분 예전에 '잠자기 전 30분' 이라는 책을 소개 한적이 있다. 그 책의 통하여 잠자기 전 30분의 중요성과 바뀐 나의 잠자기전 30분을 소개했었다. 오늘은 잠자기 전 30분에 이어 동일 저자 다카시마 데쓰지의 '하루를 완성하는 시간 아침 30분'이라는 책을 소개해드릴까 한다. 다카시마 데쓰지. 그는 공부의 달인으로 잘 알려져 있다. 수많은 자격증의 소유자이기도 하며, 공부를 좀 더 효율적으로 하기 위하여 아직까지도 많은 노력을 기울이고 있다. 자신이 공부의 달인이 되기 위해서 그가 아침 30분을 어떻게 활용했는지 이 책을 통하여 알아보도록 하자. 그는 하루 중 가장 중요한 시간을 잠자기 전 30분과 아침 30분이라고 말하고 있다. 필자의 생각도 이 30분들은 정.. 더보기
나는 잠자기 전에 무엇을 하나? - 잠자기 전 30분 나는 잠자기 전에 무엇을 하나? - 잠자기 전 30분 여러분들은 잠들기 전에 무슨일을 하시나요? 나는 잠들기 전 많은 생각을 한다. 오늘 하루 있었던 일을 생각해보며 후회하고, 반성하고, 의지를 다진다. 이 습관은 잠들기 전, 책을 읽는 버릇이 시작되어 만들어진 습관이다. 다른 사람들 역시 잠들기 전에 많은 생각을 할 것이다. 물론, 너무 피곤해서 눕자마자 골아 떨어지는 경우도 있을 것이며, 힘들었던 하루를 더 이상 생각하고 싶지 않아서 아무런 생각없이 자는 사람도 많을 것이다. 오늘은 잠들기 전 해야할 일을 소신 것 제시해주는 책 '잠자기 전 30분' 을 소개하려한다. 이 책의 저자는 일본 국가 자격증 91개를 보유하여 공부의 달인으로 통하는 다카시마 데쓰지이다. 필자는 일본에서 발매된 책은 주로 소설.. 더보기