이시형 박사 썸네일형 리스트형 감정 조절을 위한 지침서 - 세로토닌하라! 감정 조절을 위한 지침서 - 세로토닌하라! 우리의 생각과 마음을 결정할 수 있는 대표적인 물질은 도파민, 세로토닌, 노르아드레날린 3가지라고 할 수 있습니다. 이 중에서도 세로토닌이라는 단어의 의미를 알고 계시나요? 세로토닌은 두뇌화학의 물질 중의 하나로, 세로토닌은 우울증과 공항장애, 섭식 장애 등 여러 뇌 장애를 겪고 있는 이유와 깊은 관계가 있을지 모른다고 전문가들을 말하고 있습니다. 하지만, 아직까지 정확하게 단정 지을 수 없으니 세로토닌을 인간의 뇌에 있는 수많은 두뇌화학 물질 중의 하나라고 생각하는 것이 좋을 것 같습니다. 필자가 세로토닌에 관심을 가지게 된 이유는 '세로토닌하라' 라는 책을 읽게 되면서 부터였습니다. 이 책은 정신과 전문의 이시형 박사가 지은 책으로 인간의 뇌와 감정이 세로토.. 더보기 이전 1 다음