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일상

책 읽기를 방해하는 몇 가지 요소들... 책 읽기를 방해하는 몇 가지 요소들... 요 몇일 책을 읽고 싶어도 신경써야 할 일들이 많아서 집중해서 책을 제대로 읽을 수 없는 것 같다. 책을 읽고 있어도 머리속에 제대로 들어오지 않고 그저 눈으로만 보는 것 같은 생각이 문득 들었다. 책을 읽을 때 집중력을 떨어뜨리는 몇 가지 요소가 있다. 필자가 직접 경험한 책 읽기 방해 요소들을 찾아봤다. 잡다한 생각 역시 마음이 편해야 책도 잘 읽혀지는 것 같다. 과도한 업무 스트레스, 상사의 꾸지람 등 책을 읽고 싶어도 온갖 잡다한 생각들이 나서 책의 내용을 머리속에 제대로 넣을수가 없는 것 같다. 책은 따뜻한 방에서 편안한 의자에 앉아 아무런 잡다한 생각없이 읽어야 제 맛인 것 같다. 배고픔, 배부름 배가 고프거나 배가 부를때 역시 책을 제대로 읽을수가 없.. 더보기
책을 통하여 자신의 마음을 다스리다. 책을 통하여 자신의 마음을 다스리다. 책은 정말 보면 볼수록 많은 것을 안겨주는 유익한 존재(?)라는 생각이 든다. 책을 통하여 다양한 지식을 쌓을뿐만 아니라 자신의 마음도 다스릴수 있기 때문이다. 필자는 화가나면 책을 통하여 마음을 다스리려고 노력하는 편이다. 책의 줄거리가 어떻든지 책을 읽으면서 자연스럽게 마음을 치유해줄수 있다고 생각한다. 화가 났을때 사람들마다 화를 푸는 방법이 제각각이다. 먹는 것으로 스트레스를 풀고, 노래를 부르고, 큰 목소리로 소리를 치고... 어떤 방법을 이용하든지 화를 풀려고 노력한다. 화는 푸는 것이 좋다. 그러나 그 방법이 다른 사람들에게 피해를 주거나 해(害)를 가해서는 안된다. 화를 푸는 방법으로 책을 한 번 읽어보는건 어떨까? 사람에 따라서 이 방법이 우습게 느껴.. 더보기
두 친구를 예로들어 소개한, 후회하지 않는 책 고르기. 두 친구를 예로들어 소개한, 후회하지 않는 책 고르기. 오늘은 포스팅 제목 그대로 '후회하지 않고 책 고르는 방법'에 대해서 이야기 해볼까 한다. 책을 고르는 방법은 책을 좋아하는 사람이라면 누구나 꼭 알고 있어야 하는 것으로 자신만의 요령을 터득하는 것이 가장 중요하다. 주위에 책 읽기를 정말 좋아하는 두 명의 친구가 있다. 한 쪽은 거의 매주 한두 권의 책을 구입하며, 책을 수집하다시피 하는 친구가 이며, 또 한 쪽은 한 달에 한두 권 살까말까 하며, 매번 도서관이나 친구들에게 빌려보는 사람이다. 여러분이라면 과연 두 사람 중에서 어떤 쪽을 선호하겠는가? 책을 수집하다시피 하는 친구는 거의 인터넷을 통하여 책을 구매하고 있다. 그런데 이 친구의 가장 큰 문제점은 항상 구입하고 후회하는 것이다. 그때마.. 더보기
내가 읽어야 할 책들, 2010년 10월 내가 읽어야 할 책들, 2010년 10월 필자가 정말 흐믓할때는 새 책이 꽂혀있는 책장을 볼때이다. 10월 몇 권의 책을 읽지는 못했지만, 아직 또 읽어야 할 책이 많이 있다. 최근 친구에게 선물 받은 책, 서점에 갔다가 충동구매 한 책이다. 이 중에서도 가장 빨리 읽어 보고 싶은 책이 육영수이다. 자비의 향기, 육영수 어머니께서 읽으시려고 구입하신 책인데, 다 읽고 나신 후 나에게 주셨다. 영부인 육영수 여사의 일대기를 다룬 책이라 무척 기대가 된다. 사실 박정희 대통령에 대한 이야기는 많이 들어봤지만, 아직 육영수 여사에 대한 이야기는 많이 들어보지 못해 이 책이 더 기대되는 것 같다. 사부님 싸부님 이외수의 책 아불류 시불류라는 책을 읽은 적이 있다. 그 책 이후로 이외수 작가의 팬이 되었다. 사부.. 더보기
책 읽기에도 금단현상이 있다!? 책 읽기에도 금단현상이 있다!? 흔히 금단현상(禁斷現象)은 약물 만성중독자가 약물섭취를 하지 못했을 때 일어나는 정신 및 신체상의 증세를 말한다. 우리가 살면서 누구나 겪을 수 있는 현상으로 대표적으로 술과 담배를 갑작스럽게 끊었을 경우 나타나는 경우가 많이 있다. 그렇다면 혹시, 책 읽기에도 금단현상이 있을까? 필자 개인적인 생각으로는 책 읽기에도 금단현상이 있다고 생각한다. 매일 책을 읽는 사람. 책을 하루라도 읽지 않으면 안되는 그런 사람들에게 나타나는 증상이라고 해야할까? 필자는 책을 무척 좋아한다. 거의 매일 10분이라도 책을 읽으려고 노력하고 있으며, 항상 곁에 두려고 한다. 단지 책이 친근하고 좋아서... 그런데 책을 매일매일 읽다가 피치 못할 사정으로 몇 일동안 책을 읽지 못하면 금단현상과.. 더보기
내가 읽어야 할 책들... 내가 읽어야 할 책들... 추석연휴가 끝난 후 부쩍 바빠진 일상 때문에 읽어야 할 책들을 미루고 미루고 있다. 이중에서 배움을 경영하라는만 읽었고 나머지는 지금부터 천천히 읽어볼 작정이다. 배움을 경영하라. 무척 재미있게 읽은 책이다. 대교그룹의 강영중 회장이 지은 책으로 배워야 하는 이유. 성공하기 위해서 우리가 배움을 멈추지 않아야 하는 이유를 뼈져리게 느끼게 만든 책이다. 두고두고 보면서 배움에 소홀해하는 나 자신을 다독이고 싶다. 관련글 리뷰[링크] 서포만필 상, 하 문학동네에서 출판된 한국고전문학전집 중에 하나이다. 책의 두께가 사진에서 보는 것처럼 장난아니게 두껍다. 하지만, 오랫동안 많이 읽을 수 있을 것 같아서 보면볼수록 기분이 좋아진다. 서포만필을 읽기 시작하면 아무일도 안하고 책만 읽을.. 더보기
추석연휴에 읽으면 좋은 추천 도서는? 추석연휴에 읽으면 좋은 추천 도서는? 오늘부터 추석연휴가 시작되었다. 이번 추석은 연휴가 중간에 들어가 있는 덕분에 꽤 오랫동안 연휴를 즐길 수 있을 것 같다. 연휴에는 여유 시간이 꽤 많이 남는다. 가족들과 함께 보내는 시간이 가장 많이 있지만, 혼자 여유를 즐길 수 있는 시간도 많이 남는 것 같다. 오늘은 추석 연휴에 읽으면 좋을 것 같은 책을 추천해 드릴까 한다. 추석에 읽으면 좀 더 유익할 수 있는 책들로 구성되어 있다. 명절밥상&차례상 명절만 되면 우리 어머님들은 명절밥상과 차례상을 차리기에 여념이 없다. 요즘에는 명절밥상이 옛날에 비하여 많이 간소화 되었지만, 그래도 아직까지 복잡한 것이 많다. 이 책은 명절 음식들을 간단하고 빠르게 또 맛있게 만들 수 있는 방법을 소개하고 있으며, 명절음식을.. 더보기
책을 읽으면 정말 잠이 올까? 책을 읽으면 정말 잠이 올까? 책을 읽고 있으면 잠이 오는 이유가 무엇일까? 라고 묻는 사람이 많이 있다. 그런데, 책을 읽으면 정말 잠이 자연스럽게 오는 것일까? 필자는 책을 읽기 때문에 잠이 온다 라는 말을 무조건 찬성하지는 않는다. 그 이유는 사람에 따라서 책이 잠을 유발하는 것이 아니라, 오히려 잠을 못자게 만드는 것일수도 있기 때문이다. 물론, 책을 장시간 읽으면 잠을 유발하는 원인이 될 수 있다. 그 이유는 책은 눈을 통하여 우리의 뇌속에 들어오는 것이기 때문에 장시간 책을 보고 있으면, 눈의 피로가 쉽게 오기 때문이다. 몸이 피곤해지면, 잠이 오는 것은 당연지사가 아닐까? 필자는 책을 읽으면 잠이 오는 사람들의 가장 큰 이유는 '책 읽는 잘못된 습관' 때문이라고 말하고 싶다. 잠에는 몇 가지.. 더보기
책을 읽다가 잠이들때 주의 할 점은? 책을 읽다가 잠이들때 주의 할 점. 책을 읽다가 잠이 든적이 있으신가요? 저는 책을 읽으며 하루의 마무리를 해서 그런지 책을 읽다가 잠드는 경우가 무척 많이 있습니다. 그런데 책을 읽다가 잠이 들면 주의해야 할 것이 몇 가지 있습니다. 자신의 소중한 건강과 책을 오랫동안 지키고 보관하기 위해서는 잠들기 전 꼭 이것만은 하지말아야 할 것들을 소개해드리겠습니다. 1. 잠자기 전 침대위에서 책을 볼때는 엎드려 책을 읽는 경우가 많이 있습니다. 잠은 대부분 갑작스럽게 찾아오는데, 잠시만 눈을 감았다가 다시 읽어야지 라고 생각하는 순간 잠이 들어버립니다. 책 속에 머리를 파묻고 엎드린 상태 그대로 잠이 들어버리지요. 그런데 엎드려서 잠을 잘 경우 아침에 일어나면, 그렇게 피곤할수가 없었습니다. 제가 원래 잠이들면.. 더보기
책은 언제 읽으면 가장 좋을까? 책은 언제 읽으면 가장 좋을까? 우리 곁에 항상 존재하는 책. 책은 그냥 가만히 놓아두면, 종이에 불과 하지만 우리가 읽고 깨우치면 무엇으로도 계산할 수 없는 가치있는 것이다. 재미있는 책의 경우 읽으면 읽을수록 빠져들게 되는 경우가 많이 있다. 하지만, 자신이 정말 재미없다고 느끼는 책을 읽으면 그 시간이 그렇게 고통스러울수가 없는 것 같다. 자신이 좋아하는 책 선별법을 꼭 기억해두고 읽을 책을 선택했으면 좋겠다. 책은 읽으면 읽을수록 고마움을 느끼게 해주는 존재로 책의 가치를 더욱 느끼기 위해서는 얼마나 집중해서 읽느냐가 중요한 것 같다. 책을 읽을때는 환경과 시간, 장소 등이 무척 중요하다. 책을 많이 읽는 것도 중요하지만, 어떻게 읽느냐도 무척 중요한 것 같다. 몸의 모든 것을 책에만 집중할 수 .. 더보기

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