종아리살빼는법 더블스키니 부작용
종아리 살은 여성들에게 큰 걱정거리 중의 하나입니다. 특히 여름이 되면 굵은 종아리때문에 고민을 하는 분들이 많이 있는데요. 이번 글에서는 종아리살빼는법에 대해서 알아볼까 합니다.
종아리살빼는법
1. 항상 올바른 자세
불량한 자세는 살을 찌게 만드는 원인이 됩니다. 그리고 몸매의 불균형이 일어날 수 있습니다. 따라서 항상 올바른 자세를 가지도록 노력하는 것이 좋은데요. 올바른자세는 비만을 예방하기도 하고, 몸의 밸런스를 유지해주기도 합니다. 날씬하고 예쁜 종아리를 만들고 싶다면 항상 올바른자세를 가지는 것이 좋을 것 같습니다.
2. 부은 다리는 쿠션 위에
하루종일 앉아 있거나 서 있을 경우에 다리가 붓는 경우가 많이 있습니다. 그런데 이때 붓기를 제대로 관리하지 않으면 그대로 살이 되는 경우가 많이 있는데요. 붓기를 빼기 위해서는 다리를 심장보다 높게 두면 붓기를 조금이라도 줄일 수 있습니다. 따라서 누워있을 때 쿠션이나 베게를 종아리 사이에 넣어두는 것이 하나의 방법이라고 할 수 있습니다.
3. 무릎 펴기
무릎을 쭉펴서 종아리에 자극을 주는 것 역시 예쁜 종아리를 만드는 방법 중의 하나입니다. 바닥에 물건을 주을 때 무릎을 펴서 줍는다면 종아리 근육이 당겨져서 하체라인을 보다 예쁘게 만들 수 있습니다. 단 무거운 물건의 경우 허리에 무리를 줄 수 있으니 주의해야 하겠죠?
4. 기마자세
추천 종아리살빼기 운동이라고 한다면 기마자세를 추천드리고 싶습니다. 기마자세는 허벅지 안쪽 피하지방이 얇아지는 효과를 볼 수 있지요. 따라서 종아리 예쁘게 만들기 운동을 하고 싶다면 기마자세로 운동을 하는 것도 좋을 것 같네요.
5. 더블스키니
더블스키니를 받는 것도 예쁜종아리를 만드는 방법 중의 하나입니다. 더블스키니는 비수술적인 종아리퇴출술로 수술적 근육 퇴축술과 달리 흉터가 남지 않는다는 장점을 가지고 있지요. 이런 장점을 가지고 있기 때문에 일반적인 종아리 퇴축술보다는 가격이 비싸지만, 그 효과가 탁월하기 때문에 많은 사람들이 선호하고 있는 시술 방법입니다.
더블스키니에 관심이 있다면 먼저 상담을 통하여 가격이나 부작용 등에 대해서 문의해보는 것도 좋을 것 같은데요. 종아리 퇴축술, 더블스키니 민클리닉에서는 종아리 근육량 및 두께, 시술방법과 가격 등에 대해서 무료상담 및 무료검진을 진행하고 있으니 한 번 상담을 받아보는 것도 좋을 것 같습니다. 무료검진은 수수료가 전혀 없고, 간편하게 검진이 가능하니 적절하게 이용하는 것도 좋을 것 같네요
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더블스키니 부작용
그렇다면 더블스키니는 부작용은 없을까요? 물론 100% 없다고는 할 수 없습니다. 개개인에 따라 다르지요. 그러나 더블스키니는 수술로 하지 않고 피부 위에 레이저를 쏘는 방식으로 피부 및 지방세포막을 파괴하여 지방을 줄여주는 시술로 부작용이 극히 드물다고 할 수 있지요.
피부에 구멍을 뚫거나 절개하는 방식이 아니기 때문에 흉터는 전혀 남지 않고 부작용과 회복기간이 거의 필요없는 안전한 시술이라고 할 수 있습니다. 따라서 일반적인 종아리퇴축술보다 더블스키니를 추천드리고 싶으며, 올바른 상담 후 시술하는 것이 좋을 것 같습니다.
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