기통차게 살자 썸네일형 리스트형 건강을 지키는 작은 실천 - 허영만 허허 동의보감 2, 기통차게 살자 건강을 지키는 작은 실천 - 허영만 허허 동의보감 2, 기통차게 살자 아직 30대이지만, 나이를 조금씩 먹다보니 하루가 다르게 몸이 무거워지는 것을 느끼게 된다. 20대는 정말 날아다녔는데... 라는 말이 입밖으로 저절로 튀어날 정도로 20대와 30대가 많이 다르다는 것을 스스로 느끼게 된다. 40대, 50대, 60대가 되면 지금보다 더 느끼게 되겠지... 한편으로는 나이가 들수록 약해지는 몸의 현실이 슬프게도 느껴지는 것 같다. 나는 한 번씩 병원을 갈 때마다 느낀다. 나는 아프지 말아야지. 아픈 것이 정말 싫다... 라고 그리고 항상 결론은 평소에 내 몸을 관리 잘하고, 잘 챙겨야지 하는 생각이다. 오랫동안 건강하고 행복한 인생을 살기 위해서는 1살이라도 젊을 때에 관리를 더 잘하고, 더 챙겨야 한다.. 더보기 이전 1 다음
